2 restaurantes com comida saudável e rápida
Longe vão os dias em que seguíamos à regra todo o tipo de dietas que, sejamos sinceros, tinham os dias contados. Hoje, damos prioridade à comida saudável, não pondo de parte os nossos pratos favoritos. Neste artigo mostramos-lhe isso mesmo: onde comer de forma saudável e equilibrada. Esperamos a sua visita!
Focada na qualidade e frescura dos seus ingredientes, a Pans&Company é especialista em sanduíches, das mais rústicas, em pão cristal estaladiço, às mais saudáveis, com pão de cereais, recheadas de frango assado com molho de iogurte, queijo fresco ou atum. Para quem pretende mesmo eliminar o pão da sua vida, há saladas de quinoa, abacate e salmão, bem coloridas, nutritivas e, claro, deliciosas.
Apesar de ser reconhecida como a maior cadeia de fast food, a McDonald’s apresenta também opções saudáveis para quem quiser manter o foco. Pode trocar o famoso Big Mac por uma salada mista sem molho ou por um creme de legumes. Para beber, substitua o refrigerante por água e termine com fatias de maçã para sobremesa!
